9月23日晚，学生处（学工部 心理咨询中心）邀请河南科技大学心理健康教育中心孙夏兰副教授，在高新校区（西区）开展“拥抱新生活，守护‘心’健康——在济职成为更好的自己”心理健康教育报告会。

　　孙夏兰以大学生活中的新变化为切入点，围绕目标确立、人际交往、情绪管理与自我悦纳四个方面，系统讲解了应对策略与实用技能，引导学生科学设立个人目标。她结合真实案例，生动阐释了萨提亚沟通姿态、非暴力沟通及合理情绪疗法等心理学知识，帮助学生掌握有效沟通技巧，妥善应对人际冲突，学会深度理解并管理自身情绪。整场报告内容深入浅出，方法具体，案例丰富，受到学生广泛好评。

　　本次活动采用“线下讲座+线上直播”相结合的方式，覆盖2025级全体新生、新生辅导员及心理健康专职教师等共计7000余名师生，为新生快速适应大学生活、顺利完成心理过渡提供了重要指导，有效增强了同学们的自我认知能力与心理韧性，促进其未来的学习与成长。