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读会行走的书 阅有故事的人 | 第一期“真人图书馆”活动圆满结束

发布时间:2024年11月21日 20:55    作者:王爱品    浏览:

  11月21“拥抱情绪,快乐照亮人生”为主题的第一期真人图书馆活动在高新校区图书馆五楼大厅举行。本次活动邀请到的“真人图书”是国家二级心理咨询师济源职业技术学院教授刘雪琴老师,来自医学护理学院的42名同学参与了本次活动

  真人图书馆是一种的阅读理念读者通过“借”一个活生生的人与之交谈,完成信息与知识的传递和共享。相比于传统图书优势在于,它提供的“真人书”有丰富的学识和经验,特别是在某个领域或专业上有着独特的见解和能力,在面对面的交流中,可以打开更多新世界的大门、感知多元化的人生。

  刘雪琴教授从情绪的产生、识别情绪的类别、情绪的状态等几个方面出发,通过破冰互动游戏、面对面交流等方式,引导同学们勇敢表达情绪,不断提升自我认知情绪调节以及整合积极资源能力,从而拥有健康的心灵、幸福的人生。

  这是一堂图书馆里的快乐温暖的心理健康课,为同学们调节心情、悦纳自我、培养健康平和的心态提供了正确的方法引导,受到了同学们的热烈欢迎今后,图书馆持续开展此类活动阅读变得更加生动立体让校园生活更加充实、有趣

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