我叫刘德胜，是冶金1401班的学生。不知不觉来到豫光金铅工作已经十一个月了，回想起刚到公司的时候，一切都是新鲜的、未知的经历。仅仅几个月的时间，我感受到自身明显的变化，尤其是心态方面，从一名学生到一名工人的转变。这是我的第一份工作，对我来说一切都要从零开始。还好有领导们的悉心教导和同事们无私的帮助，让我不断的积累，从开始的一无所知到现在的从容处理，每一次的进步都会让我很有成就感。刚开始每天我都觉得工作真得好辛苦，所有的事情都是我不会的，但是在逐渐的学习和积累，我慢慢的找到了适合自己的工作方法和工作思路在工作中不断地总结着自己。

在这段时间的工作过程中，说实话也有情绪低落的时候，面对工作中的困难没有足够的经验和能力解决的时候，我非常焦虑、无助，无从下手。不过，在豫光这个大家庭中，我收获了来自同事和领导们的耐心帮助和悉心教导，在他们的帮助下，我很快地从焦虑中走出来，寻找问题点，积极解决问题，遇到自己不会做的，虚心向领导和同事请教，在实战中积累经验。并且在工作中学会调节自己的情绪，调整心态，不让负面情绪影响工作的高效进行，积累正能量，不断完善自己，正面迎接困难。