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检修心灵“仪表盘” 护航成长“平安行”——汽车工程学院开展新生适应与心理健康教育讲座

  10月21日晚,汽车工程学院《检修心灵“仪表盘” 护航成长“平安行”》主题讲座在千人报告厅举行。学生处心理健康教育中心李鹏飞老师担任主讲,2025级全体新生及班主任、辅导员到场聆听。

1、心理健康知识讲解

“汽车行驶要盯紧仪表盘,心理状态也需实时监测!”李鹏飞老师紧扣汽车专业特色,将适应焦虑比作“发动机怠速不稳”,心理韧性类比“机油液位”,用专业术语拆解抽象心理概念。她结合数据指出“学业节奏、集体生活、职业方向”是新生三大适应难题,强调主动调适如同“汽车定期保养”。

2、实操指导环节

在实操指导环节,她按“诊断—维修—保养”逻辑展开:用“心理自测清单”帮学生定位问题,如“入睡困难”对应“电瓶亏电”;针对学业压力提出“课程拆解工单法”;还介绍了学校“线上咨询通道”和学院“四级护航体系”。互动中,李老师解答新生疑问,现场氛围热烈。

3、讲座总结

讲座尾声,李鹏飞老师寄语新生:“希望大家既能练就‘修汽车’的硬本领,也能掌握‘修心灵’的真本事!”此次讲座将专业特色与心理健康教育深度融合,为新生筑牢心理防线,助力其平稳适应大学生活。

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